Petit footing de mise en jambes et de reveil musculaire histoire de ne pas laisser les cuisses sans rien faire . . . . . . 30 min tranquille sur terrain varié, goudron, terrain de foot . . . . . environ 6 km et RAS . . . . . Ah si dernière journée complète...

Euro : le défi des Français C’est aujourd'hui 30 juin que va se disputer le championnat d’Europe Courte Distance. Après une halte réussie l’an dernier à Autun, en Bourgogne, la compétition se déroule nettement plus au nord, à Copenhague (Danemark). Les...

Copenhague : Belaubre et Fleureton remettent leurs titres en jeu Samedi 30 juin 2007, Frédéric BELAUBRE et Cédric FLEURETON seront au départ des Championnats d’Europe de triathlon courte distance. Les deux athlètes SNCF s’élanceront pour 1,5 km de natation,...

Et oui je vous l'ai déjà dit, le Jeudi c'est le marché et les séances de Contre La Montre . . . . . . du CLM au programme de cette matinée d'Automne . . . . . quelle chi . . . . ce temps. Départ de la CAMIF pour une visite guidée du marais Poitevin via,...

De la séance VMA comme il faut en faire de tps en tps entre deux gros WE de course . . . . . du 30 / 30 . . . . petite échauffement en compagnie des jeunes du club de Tri, et après 20 min de mise en route 10 min de 30 / 30 à allure VMA . . . . pas de...

Bien longtemps que je n'avais pas fait de séance à Pré Leroy . . . . . pas possible de faire autrement, c'est donc à 10h00 que je me rends sur les lieux de cet entraînement . . . . . le bassin de 50 est ouvert mais avec une T° à 22, négatif pour moi,...

Une bonne petite séance de récup° active pour aujourd'hui et çà suffira bien . . . . Qlqs traces musculaires du tri de la veille, mais on se jette qd même à l'eau . . . . . retour à Chauray, Parthenay étant fermé pour vidange et nettoyage. Séance faite...

Après un début d'après midi de m . . . . , Samedi, départ sans trop d'envie, le coeur pas du tout pour un triathlon et les pensées bien ailleurs . . . . . . Le tout est de se dire que çà ne changera au résultat, que je fasse le déplacement ou non vers...

En direct live de Nice, Duff, triathlète hors pair et un fondu de l'entraînement vient de se qualifier hier, Dimanche 24 Juin 2007 pour participer au magnifique et mythique IRONMAN d'HAWAÏ . . . . . . . Je l'ai eu au tél en fin d'après midi, il était...

Né un 25 Juin 19 . . en région parisienne, tu es devenu ma Maman le 16 Janvier 1973 et non sans mal paraît il . . . . , aujourd'hui . . ans plus tard , le 25 Juin 2007, c'est ton Anniversaire et j'en profite pour te le souhaiter une nouvelle fois . ....