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LONGREE : le prodige . . . . .

LONGREE : le prodige . . . . .

L'allemand Maximilian Longrée est un véritable phénomène. A 25 ans il vient de se classer vingtième de l'Ironman d'Hawaii, mais surtout premier "amateur". Portrait d'un futur pro Salut Maximilian et très heureux de mieux te connaître au travers de cette...

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Séance du 31/10/06

Une de + sur le tapis, séance de rythme ce matin pour un 9,5 km en 43 min avec comme Jeudi dernier, 3 blocs de travail de 4 x 1 minute à 16 km/h avec 1 min de récup° active à 11,5 km/h . . . . . . çà déroule normalement . . . . . interrogation encore...

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Parti parmi les siens . . . . . .

Triste début d'aprés midi, hier . . . . . . . . " Chonchon ", labrador sable de 13 ans est parti rejoindre ses copains et cousins à 14h00 le 30 Octobre 2006 . . . . . . je ne pouvais initialement aller à cette dure épreuve mais je me devais d'y aller,...

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Séance du 28/10/06

Retour sur deux roues depuis un petit bout de temps sans sortie vélo . . . . . les présents de cette séance Marie, Steph, Hervé, God et moi même pour un petit circuit Marais Poitevin de 61 km à 29 km/h. Pour une reprise çà roule pas trop mal, on verra...

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Séance du 27/10/06

Peut on appeller çà un entraînement en piscine puisque la séance se résume sur un petit 1500m avec du travail de technique et 3 x 200 pullboy ( travail en amplitude ). Du monde dans l'eau puis peut être un manque de motivation, le tout a fait que cette...

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Il veut en faire son métier . . . . . .

Il veut en faire son métier . . . . . .

Vernay : "Je veux faire le métier" Patrick Vernay est le meilleur français à Hawaii à l'heure actuelle. Meilleur performeur français cette année avec 8h28, douzième l'an passé, et encore meilleur tricolore, ses chances de figurer dans le top 3 sont pourtant...

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Séance du 26/10/06

Entraînement en Indoor pour cette soirée de Jeudi . . . . . aprés un petit cours de bike, direction le tapis de jogging pour une séance de rythme en 3 blocs de 4 x 1 minute tournée à 16 km/h avec récup° 1 min en footing ( 11,5 km/h ). Les sensations ne...

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Marathon de Chicago . . . . .

Marathon Chicago: Cheruiyot va mieux L'image, plutôt étonnante, avait fait le tour du monde, celle de l'athlète kenyan, Robert Cheruiyot, glissant sur un panneau publicitaire et chutant de tout son long au moment de passer en vainqueur la ligne d'arrivée...

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